Baby Schlafberatung
4 – 18 Monate
In den ersten Lebensmonaten unternehmen Eltern oft alles Mögliche, um ihr Baby zum Schlafen zu bringen. Vielleicht findet dein Baby nur durch die Trage, das Einschlafstillen oder die Federwiege in den Schlaf? Auch nächtliche Autofahrten oder Spaziergänge, weil man sich nicht weiterzuhelfen weiß, sind keine Seltenheit und etablieren dadurch Einschlafhilfen, die zu schlechten Schlafgewohnheiten führen. Diese Zeit kann sehr frustrierend und anstrengend sein, da dein Baby sicherlich nachts unruhig schläft, oft aufwacht, weint und dieser Prozess dann öfters in der Nacht wiederholt werden muss, damit dein Baby wieder einschläft. Die ersten Monate als Eltern sind eine Achterbahnfahrt der Emotionen und es mag schwierig sein den Schlafgewohnheiten deines Kindes Priorität einzuräumen. Mit Hilfe unserer Schlafberatung wird dein Baby nachts (altersgerecht) 10-12 Stunden schlafen, selbstständig einschlafen können und lange Tagesschläfe haben, so dass es den Schlaf erhält, den es für eine gesunde Entwicklung benötigt.
Unsere Aufgabenbereiche beim Babyschlaf
Häufiges nächtliches Aufwachen
Regressionen
Kurze Tagesschläfchen
Strukturprobleme
Schwierige Übergänge
Inkonsistenter Schlaf
Verhaltensprobleme
Probleme in der Selbstberuhigung
Frühmorgendliches Aufwachen
Schwierige Eingewöhnung und Schlafenszeit
Probleme mit dem Tages- und Nachtschlaf
Fütterungsprobleme im Zusammenhang mit dem Schlaf
2 Wochen Baby schlafBeratung
KOstenloses Kennenlerngespräch (20 Minuten)
Mit Hilfe eines Kennenlerngesprächs kannst du mir deine Situation erklären und ich erläutere dir ausführlich, wie ich arbeite und dich unterstützen kann. Dieses Gespräch ist unverbindlich und kostenlos.
ANALYSE EURER SCHLAFSITUATION
Ich schicke dir vorab einen Fragebogen, indem du relevante Angaben zu der Persönlichkeit, dem Entwicklungsstand, den Schlafgewohnheiten und den Routinen deines Babys machen kannst. Zudem führst du bitte 5 Tage lang ein Schlaftagebuch. Auf Grundlage dieser Informationen kann ich einen individuellen Schlafplan für dein Baby erarbeiten.
90-minütiges Beratungsgespräch & personalisierter Schlafplan
In unserem Beratungsgespräch vermittle ich dir Grundwissen zum Thema Babyschlaf. Wir besprechen den für dein Baby und eure Situation personalisierten Schlafplan und passen ihn bei Bedarf deinen Vorstellungen und Bedürfnissen an. Wir werden deine offenen Fragen besprechen und Unklarheiten beseitigen. Den Schlafplan erhältst du im Anschluss an unser Gespräch als PDF Datei.
4 Begleitgespräche (jeweils 20 MInuten)
Ich werde dich bei der Umsetzung eures Plans für die ganze Zeit unserer Zusammenarbeit unterstützen. Im Anschluss an das Beratungsgespräch finden in den folgenden Wochen vier Begleitgespräche statt. Hier hast du die Möglichkeit die aktuelle Situation, den Verlauf und eventuell auftretende Fragen zu besprechen. Ich unterstütze und motiviere dich während der gesamten Zeit und zeige dir Fortschritte auf.
Tägliche Begleitung per E-Mail und schlafTagebuch
Während der zwei Wochen kannst du mich täglich per E-Mail kontaktieren, um mich über den Fortschritt zu informieren und um Fragen zu klären. Ich antworte in der Regel innerhalb von 24 Stunden auf eure E-Mail. Diese Unterstützung beginnt nach dem 90-minütigen Beratungsgespräch.
Abschiedsbrief, Toolkit für die Zukunft
Wenn unsere gemeinsame Zeit zu Ende geht, schicke ich dir einen Abschiedsbrief und ein Toolkit für die Zukunft. Du erhältst Informationen darüber, wie sich der Schlafbedarf in den folgenden Monaten entwickelt, wie du eure guten Schlafgewohnheiten bei Krankheit und auf Reisen beibehalten kannst etc.
Familien, die bereits gute Schlafgewohnheiten bei ihren Kindern etabliert haben, können uns außerdem auch in der Zukunft bei neuen Herausforderungen oder aufkommenden Fragen jederzeit kontaktieren. Wir sind nicht aus der Welt und begleiten euch bis zum 8. Lebensjahr.
Preis:
670 Euro (inkl. 19% Mwst.)
Belastet eure Schlafsituation dein Elternsein?
Wenn dein Baby zwischen 4 Monaten und 18 Monaten alt ist und du dich unsicher und ängstlich fühlst, wenn es um den Schlaf deines Kindes geht, oder wenn du nachhaltigere, gesunde Schlafgewohnheiten für dein Kind entwickeln möchtest, bist du hier richtig. Du musst nicht länger raten oder Schlafentzug einfach durchalten. Wir bieten individuelle Unterstützung, um Veränderungen hin zu einer gesünderen, ausgeruhten Familie vorzunehmen.
UNSERE SCHLAFBERATUNG IST QUALIFIZIERT DURCH
