Kleinkinder Schlafberatung
1.5 – 3 Jahre
Wie kann das sein? Dein Kleinkind hat doch die letzten Monate die Nächte durchgeschlafen? Zu Bett gehen war doch bisher kein Problem? Und jetzt ist jedes Zubettgehen ein Kampf, ihr habt Wutanfälle beim ins Bett bringen, dein Kleinkind möchte nicht schlafen, dich immer bei sich haben oder kommt immer zu euch ins Elternbett.
Weitere Herausforderungen in dem Alter sind auch der Wechsel vom Babybett zum Kinderbett oder die Beendigung des Mittagsschlafes.
Mit der Schlafberatung für Kleinkinder möchten wir dir helfen die Sicherheit in neuen herausfordernden Situationen zurückzuerlangen, so dass dein Kleinkind wieder zufrieden ins Bett geht und nachts durchschläft.
Unsere Aufgabenbereiche beim KLeinkinderschlaf
Häufiges nächtliches Aufwachen
Lange nächtliche Wachphasen
Regressionen
Verweigerung des Mittagsschlafs oder der Schlafenszeit
Langwierige Kämpfe um die Schlafenszeit
Verhaltensprobleme
Unfähigkeit, sich selbständig zu beruhigen
Frühmorgendliches Aufwachen
Eingewöhnung und Schlafenszeit
Fütterungsprobleme im Zusammenhang mit dem Schlaf
3 Wochen Schlafberatung Kleinkind
KOstenloses Kennenlerngespräch (20 Minuten)
Mit Hilfe eines Kennenlerngesprächs kannst du mir deine Situation erklären und ich erläutere dir ausführlich, wie ich arbeite und dich unterstützen kann. Dieses Gespräch ist unverbindlich und kostenlos.
ANALYSE EURER SCHLAFSITUATION
Ich schicke dir vorab einen Fragebogen, indem du relevante Angaben zu der Persönlichkeit, dem Entwicklungsstand, den Schlafgewohnheiten und den Routinen deines Kindes machen kannst. Zudem führst du bitte 5 Tage lang ein Schlaftagebuch. Auf Grundlage dieser Informationen kann ich einen individuellen Schlafplan für dein Kind erarbeiten.
90-minütiges Beratungsgespräch & personalisierter Schlafplan
In unserem Beratungsgespräch vermittle ich dir Grundwissen zum Thema Kleinkinderschlaf. Wir besprechen den für dein Kind und eure Situation personalisierten Schlafplan und passen ihn bei Bedarf deinen Vorstellungen und Bedürfnissen an. Wir werden deine offenen Fragen besprechen und Unklarheiten beseitigen. Den Schlafplan erhältst du im Anschluss an unser Gespräch als PDF Datei.
5 Begleitgespräche (jeweils 20 MInuten)
Ich werde dich bei der Umsetzung eures Plans für die ganze Zeit unserer Zusammenarbeit unterstützen. Im Anschluss an das Beratungsgespräch finden in den folgenden Wochen fünf Begleitgespräche statt. Hier hast du die Möglichkeit die aktuelle Situation, den Verlauf und eventuell auftretende Fragen zu besprechen. Ich unterstütze und motiviere dich während der gesamten Zeit und zeige dir Fortschritte auf.
Tägliche Begleitung per E-Mail und schlafTagebuch
Während der drei Wochen kannst du mich täglich per E-Mail kontaktieren, um mich über den Fortschritt zu informieren und um Fragen zu klären. Ich antworte in der Regel innerhalb von 24 Stunden auf eure E-Mail. Diese Unterstützung beginnt nach dem 90-minütigen Beratungsgespräch.
Abschiedsbrief, Toolkit für die Zukunft
Wenn unsere gemeinsame Zeit zu Ende geht, schicke ich dir einen Abschiedsbrief und ein Toolkit für die Zukunft. Du erhältst Informationen darüber, wie sich der Schlafbedarf in den folgenden Monaten entwickelt, wie du eure guten Schlafgewohnheiten bei Krankheit und auf Reisen beibehalten kannst etc.
Familien, die bereits gute Schlafgewohnheiten bei ihren Kindern etabliert haben, können uns außerdem auch in der Zukunft bei neuen Herausforderungen oder aufkommenden Fragen jederzeit kontaktieren. Wir sind nicht aus der Welt und begleiten euch bis zum 8. Lebensjahr.
Preis:
750 Euro (inkl. 19% Mwst.)
Die Autonomiephase
Bist du vielleicht von Schlafmangel betroffen oder hast du problematische Schlafgewohnheiten, die sich negativ auf dein Elternsein auswirken könnten? Es ist durchaus verständlich, wenn du Ängste, Unsicherheiten und Frustrationen verspürst, insbesondere wenn es um den Schlaf deines Kindes geht. Doch bedenke, dass du und dein Kleinkind das Recht auf erholsame Schlafphasen und eine qualitativ hochwertige Nachtruhe habt. Diese wirkt sich positiv auf die physische, emotionale, Verhaltens- und Beziehungsentwicklung aus. Dein Kind ist ausgeruhter und du als Mutter bist es auch, und damit viel geduldiger. Wir möchten dich dabei unterstützen Sicherheit in der Kommunikation mit deinem Kleinkind zu erlangen, welches nach Autonomie strebt und Grenzen testet, sicherlich gerne auch zur Schlafenszeit.
UNSERE SCHLAFBERATUNG IST QUALIFIZIERT DURCH
