Erholsamer Schlaf für
dein Kind
& deine Familie
Als ausgebildete und zertifizierte Schlafberaterinnen für Babys und Kinder, helfen wir Familien zu gutem und gesunden Schlaf.
Neugeborene bis 8 Jahre
Über uns
Unsere Schlafberatung hat einen sanften und ganzheitlichen Ansatz. Wir legen Wert darauf, pädagogische Haltungen, familiäre Bedürfnisse und die Individualität deines Kindes zu berücksichtigen, so dass du mit deinem Schlafplan zufrieden bist und ihn gut umsetzen kannst.
Beratung
Sleepystar bietet verschiedene Beratungspakete für Neugeborene bis zum 8. Lebensjahr an, um deinem Kind gute Schlafgewohnheiten beizubringen. Hier findest du weitere Informationen, um herauszufinden, welches Paket am besten für euch geeignet ist.
Kostenloses Erstgespräch
Buche dir ein kostenloses 20- minütiges Kennenlerngespräch. In diesem Gespräch kannst du uns eure individuelle Situation schildern und wir erklären dir wie wir arbeiten, vorgehen und Schlaf wieder zu etwas schönem für dein Kind machen können.
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MIT HILFE UNSERER SCHLAFBERATUNG FÜR BABYS UND KINDER
Hallo liebe Eltern,
ich weiß genau wie du dich gerade fühlst. Als Mutter habe ich mit meinem 1. Kind erlebt, wie zermürbend Nächte und Tage mit wenig Schlaf für eine Familie sein können.
Du wünschst dir, dass Schlafen für dein Kind etwas Leichtes und Schönes wird, und du wünschst dir Schlaf und Zeit für dich und deinen Partner.
Vielleicht schläft dein Baby nur schwer ein, du musst es immer in den Schlaf stillen oder tragen. Dein Baby wacht nachts oft auf, oder dein Baby schläft unruhig? Oder du fühlst du dich hilflos, weil sich eure Schlafsituation einfach nicht ändert?
Eltern sein sollte nicht bedeuten, andauerndem Schlafmangel ausgesetzt sein zu müssen. Du und dein Kind, ihr beide benötigt und verdient ausreichend und guten Schlaf, um gesund zu bleiben. Meine Schlafberatung für Babys und Kinder arbeitet bindungs- und bedürfnisorientiert und hat schon über 350 Familien weitergeholfen. Seit 2023 unterstützt mich Steffi mit ihrem Fachwissen, ihrer Erfahrung und Empathie.
Wir freuen uns darauf, in enger Zusammenarbeit mir dir, bei deinem Kind gute und gesunde Schlafgewohnheiten zu entwickeln, damit das Thema Schlaf für euch als Familie wieder etwas Schönes wird.
Lass und ein entspanntes und gesundes Schlafverhalten für dein Kind erreichen.
So können wir dir helfen: Schlafberatung nach
Alter
Bei uns stehen die Bedürfnisse von deinem Kind und deine als Mama an erster Stelle. Wir beraten euch nicht dahingehend euer Kind einfach schreien oder alleine zu lassen und sind kein festgefahrenes Schlaflernprogramm.
Unsere Beratung basiert auf wissenschaftlichen Studien, vielen Jahren Erfahrung als Schlafberaterin und meinen eigenen Erfahrungen als zweifach Mama mit zwei sehr unterschiedlichen Kindern.
Wir wünschen uns für euch nicht nur mehr Nachtruhe, sondern auch mehr Sicherheit im Umgang mit deinem Kind und geben dir daher flexible Routinen und Tipps für den Alltag als Mama mit an die Hand. Somit werdet ihr über Jahre Freude an dem Ergebnis unserer Zusammenarbeit haben: Gesunde Schlafgewohnheiten für euer Kind.
Neugeborene
0-4 Monate
Baby
4-18 Monate
Kleinkind
1,5-3 Jahre
Unsere Vorgehensweise
Hintergrundwissen
Wir geben dir umfassende wissenschaftliche Informationen darüber, warum ausreichender Schlaf für das Wohlbefinden deines Kindes von großer Bedeutung ist. Diese Informationen motivieren dich dazu, die Schlafgewohnheiten deines Kindes zu überdenken und eine positive Einstellung zur Implementierung von Veränderungen zu entwickeln.
Individueller Schlafplan
Wir geben dir einen leicht verständlichen Leitfaden für den Umgang mit dem Schlaf deines einzigartigen Babys. Vom Wie und Wann bis zum Was und Was nicht, erstellen wir für dich einen einfach verständlichen Schritt-für-Schritt-Plan, der klare Anweisungen bietet und gleichzeitig deine individuellen Ziele und Wünsche berücksichtigt.
Begleitung & UNterstützung
Während der Umsetzung deines Schlafplans stehen wir dir täglich zur Seite, ermutigen dich und geben dir Einblicke in das, was ihr erwarten könnt. Wir bleiben während des gesamten Beratungszeitraums in täglichem Austausch und arbeiten eng zusammen. Es ist auch möglich, uns in der Zukunft bei neuen Herausforderungen zu kontaktieren.
Schlafberatung für Babys und Kinder
Unsere Erfolgsgeschichten
4,5 Monate
8 Monate
18 Monate
Die Zusammenarbeit mit Steffi war von Anfang an sehr professionell und persönlich. Sie hat sich Zeit genommen, unsere spezifische Situation zu verstehen und war immer geduldig, motivierend und extrem aufmerksam in Bezug auf alle Details. Ihre Tipps zur Tagesgestaltung und zur Beruhigung vor dem Schlafengehen waren Gold wert. Wir sind Steffi sehr dankbar für ihre wertvolle Hilfe und können ihre Dienste allen Eltern von Zwillingen wärmstens empfehlen. Danke, liebe Steffi, dass du uns das Leben so viel leichter gemacht hast!
5 Monate
5 Monate
14 Monate
8 Monate
2 Jahre
16 Monate
11 Monate
6 Jahre
Möchtest du auch wieder gut schlafen?
Herzlich willkommen zum