Sleepystar Beratungspakete
Für guten Schlaf ab Geburt bis 8 Jahre
Kein Schlafproblem bleibt ungelöst. Jedes Kind ist individuell. Viele Eltern haben das Gefühl bereits alles versucht zu haben, damit ihr Kind endlich gut schläft und fangen an daran zu zweifeln, ob es das denn jemals können wird. Dein Kind wird schlafen lernen und manchmal braucht man eben einen Coach, der einem hilft.
Neugeborene
0-4 Monate
Baby
4-18 Monate
Kleinkind
1,5-3 Jahre
Unsere Vorgehensweise
Hintergrundwissen
Wir geben dir umfassende wissenschaftliche Informationen darüber, warum ausreichender Schlaf für das Wohlbefinden deines Kindes von großer Bedeutung ist. Diese Informationen motivieren dich dazu, die Schlafgewohnheiten deines Kindes zu überdenken und eine positive Einstellung zur Implementierung von Veränderungen zu entwickeln.
Individueller Schlafplan
Wir geben dir einen leicht verständlichen Leitfaden für den Umgang mit dem Schlaf deines einzigartigen Babys. Vom Wie und Wann bis zum Was und Was nicht, erstellen wir für dich einen einfach verständlichen Schritt-für-Schritt-Plan, der klare Anweisungen bietet und gleichzeitig deine individuellen Ziele und Wünsche berücksichtigt.
Begleitung & UNterstützung
Während der Umsetzung deines Schlafplans stehen wir dir täglich zur Seite, ermutigen dich und geben dir Einblicke in das, was ihr erwarten könnt. Wir bleiben während des gesamten Beratungszeitraums in täglichem Austausch und arbeiten eng zusammen. Es ist auch möglich, uns in der Zukunft bei neuen Herausforderungen zu kontaktieren.
Das macht die Sleepystar - Methode aus:
Meine Methode und Vorgehensweise beruht auf den Erkenntnissen wissenschaftlicher Studien*, der 20 jährigen Erfahrung meiner Ausbildnerin und meiner Erfahrung als Zweifachmama und Schlafberaterin.
Also ganz schön viel Wissen und Erfahrung – du darfst dich fallen lassen.
Die wissenschaftlichen Erkenntnisse machen wir passend für deinen Alltag, so dass sie praktikabel umgesetzt werden können. Wir distanzieren uns ausdrücklich vom „einfach schreien lassen“-Prinzip oder 08/15 online Schlaflernprogrammen, sondern möchten dich dein Kind und eure Situation kennen- und verstehen lernen.
Erzähl uns gerne von euch und wir erklären dir, wie wir dir helfen können.
*Hier findest du eine Auswahl wissenschaftlicher Studien und Publikationen auf denen meine Zusammenarbeit mit dir beruht. Ich setze mich mit allen Baby- und Kinderschlaf Themen meiner Arbeit wissenschaftlich auseinander.
Bewertungen
Was andere Familien über uns sagen
4,5 Monate
8 Monate
18 Monate
Die Zusammenarbeit mit Steffi war von Anfang an sehr professionell und persönlich. Sie hat sich Zeit genommen, unsere spezifische Situation zu verstehen und war immer geduldig, motivierend und extrem aufmerksam in Bezug auf alle Details. Ihre Tipps zur Tagesgestaltung und zur Beruhigung vor dem Schlafengehen waren Gold wert. Wir sind Steffi sehr dankbar für ihre wertvolle Hilfe und können ihre Dienste allen Eltern von Zwillingen wärmstens empfehlen. Danke, liebe Steffi, dass du uns das Leben so viel leichter gemacht hast!
5 Monate
5 Monate
14 Monate
8 Monate
2 Jahre
16 Monate
11 Monate
6 Jahre